Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2020 » Ноябрь » 4 » Стоп, коронавирус!
|
Что для вас самое сложное в самоизоляции? Нехватка свежего воздуха и движения. Без прогулок и физической активности довольно тяжело. Поэтому делимся с вами рекомендациями Роспотребнадзора, которые помогают нам держаться на плаву, когда мы вынуждены находиться дома:
- Начинаем день с зарядки.
- Каждый день регулярно проветриваем помещение и увлажняем воздух. В идеале еще проводить быструю влажную уборку.
- Гуляем там, где меньше всего людей: в парках и лесах. На природе сейчас очень красиво, к слову.
- Везде носим с собой маску и санитайзер.

|
Просмотров: 56 |
Добавил: shkola43
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
75 лет Победы в Великой Отечественной войне
Управление образования г. Пензы
Министерство образования РФ
|
| | |